SUROVINY:
POSTUP:
1. Příprava paprik – Předehřej troubu na 200 °C. Papriky rozpůl a zbav semínek. Potři je olivovým olejem a dej na plech řezem nahoru. Předpeč je asi 10 minut, aby trochu změkly.
2. Příprava náplně – Na pánvi na oleji osmaž nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Přidej cizrnu, tymián, oregano, sůl a pepř. Promíchej a lehce rozmačkej vidličkou – nemusí být kaše, stačí, když se část rozpadne. Nakonec přidej citronovou šťávu a polovinu parmazánu.
3. Plnění a pečení – Směs naplň do předpečených paprik, zasypej zbylým parmazánem a peč dalších 15 minut, dokud nezezlátne povrch.
4. Podávání – Nejlepší jsou horké, pokapané olivovým olejem a posypané čerstvými bylinkami (třeba petrželkou nebo bazalkou).
Můžeš přidat nasekané olivy nebo kousky sušených rajčat pro ještě lepší chuť.